Sleep睡眠追踪app是一款帮助提升大家睡眠质量的应用让你对自己更了解，看看到底是什么影响到你的睡眠，软件每天都会监测你的睡眠数据和质量。
通过Sleep睡眠追踪这款应用，非常方便用户全面跟踪自己的睡眠情况，通过夜间声音等各种形式的分析，可以知道自己晚上的睡眠情况。如果你有手镯等电子设备来监测你的心脏，这个软件给出的数据会更全面。随时都可以通过手机了解自己的睡眠状态，让睡眠更加稳定。
每天做好自己的睡眠时间，会提醒用户改变睡眠状态；
完成自己的睡眠打卡，睡觉或醒来都可以上网打卡；
免费在线分享他们的睡眠技巧，帮助他们保持良好的习惯。
分析整个夜晚的睡眠状态和质量，通过每日质量评分管理睡眠变化。
1.大量数据记录你的睡眠质量，并提供具体措施帮助用户提升你的质量；
2.最新健康资讯提醒你睡眠质量，实时更新和收集，让你随时了解最新消息；
3.梦话录音功能，可以让你知道睡觉后梦话的内容，还可以智能评分睡眠质量。
有很多方法可以帮助你入睡，广播、轻音乐和大自然的声音可以帮助你快速入睡；
场景设置，海边，森林等。可一键设置，系统自动匹配对应的睡眠方式；
一键接触鸟、花、雨和大自然的声音可以帮助你睡眠，提高你的睡眠质量。
使用Sleep睡眠追踪这个软件，你可以充分享受夜晚的宁静；
给自己定一首喜欢的音乐，每晚陪你睡觉，有助于你轻松入睡；
可以随意切换音乐，可以选择多种音乐类型，比如古典和抒情；
采用科学的睡眠方法，帮助你改善睡眠，轻松摆脱睡眠困扰。
