自律国度app是一款帮你提升自律能力的实用工具，适合各类人群使用。你可以在这里设定挑战任务，逐步摆脱拖延症，养成好习惯。有需要的朋友快来下载体验吧！
自律的故事从古流传至今，正是因为做到自律并不容易。每个人心里都有积极向上和拖延懒散的两面，这是天性，无法抹去。我们想完成很多事，却坚持不下来。在人类进化的长河中，这对矛盾一直相伴。如今借助现代技术，何不试着用一点外力，轻松愉快地让它们和解呢？我们缺的不是方法，而是执行。自律国度，打造自律者的圈子，因自律而相聚，因同行而更美好。
【学习】阅读、备考、练字、绘画、演讲；
【戒瘾】戒烟、戒酒、戒游戏；
【养成】早睡早起、微笑、整理；
【运动】跑步、步行、骑行、健身、减肥；
【不限】改变就好。
团战-别的团都做到了，你好意思拖自己团的后腿吗
可以和志趣相投的小伙伴组建团队，团队之间就相同的目标标准一起执行对比。一个团队里如果有三分之一的人没完成目标，整个团都会失败；
单挑-别人都做到了，你好意思不做到吗
可以和志趣相投的小伙伴就相同的目标标准单独比拼；
记录自律过程
你每一次养成好习惯的过程都值得好好记录，自律天数排行榜会显示出来，还能赢取契约金作为奖励。
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