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记忆力对于每个人来说，都是非常重要的，好的记忆能够让我们快速掌握知识；
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瞬间记忆，短时记忆的一种。训练短期记忆、工作记忆，位置记忆，数字空间，扑克记忆；
与记忆力搭配一起进行注意力专注力训练，专注力训练最常用的一种方法就是"舒尔特方格训练法；
训练视觉空间记忆，在记忆的过程中，可以不断去调整自己的方法和策略，找到适合自己的记忆方法；
