极简戒手机是一款专为现代人设计的自律工具，通过智能锁机、时间管理和行为监督功能，帮助用户摆脱手机依赖，提升工作和学习效率。无论是沉迷游戏、熬夜刷视频，还是无法控制社交软件使用时长，这款应用都能提供精准的干预方案。其核心功能包括番茄工作法、APP使用监督、睡眠强制管理以及趣味打卡系统，搭配独特的强力屏保，从源头屏蔽干扰。同时支持数据云端同步和个性化设置，兼顾功能性与灵活性，让用户逐步养成健康用机习惯，重获时间掌控权。
官方介绍
一键锁机，视频、游戏、网页等等通通屏蔽！
定时锁机，休想再因玩手机而熬夜或耽误工作学习。
监督手机使用时长，适度用手机，保护眼睛，节约时间。
------【极简戒手机】有什么功能？------
【番茄】
「快速番茄」一键进入专注模式，屏蔽手机干扰，帮你集中精力学习工作
「预约番茄」定时运行，自动开始番茄，不怕没有自控力，
「正计时番茄」工作计时，可以随时暂停，保持专注也不忘灵活
【监督】
「限制连续玩机」玩机10分钟，休息10分钟，拒绝沉迷手机，保护视力
「累计玩机限制」周末玩机时间3小时，可灵活定制，
「APP监督」对每个APP都可以单独监督
【睡眠】
定时执行早睡任务，锁住手机，强制入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起精神好
【打卡】
闹钟——虚假的早起；打卡——真实的早起！爽快的动画效果，让你的早起打卡比别人更精致
独有的强力屏保助你排除手机其他App的干扰，专注静心学习提升自我。
功能完备：工作，监督，睡眠，打卡，工作数据分析展示，云端同步，个性化设置等等功能一应俱全
功能介绍
智能锁机系统可一键屏蔽所有娱乐应用，包括视频平台、游戏和网页浏览器
番茄工作法提供三种模式，适应不同场景的专注需求，最短25分钟即可进入高效状态
精细化APP监督功能支持按应用分类设置使用时长，如单独限制社交软件使用时间
睡眠管理模式通过强制锁屏切断深夜玩机可能，配合生物钟调节提醒养成规律作息
动态打卡系统将早起行为可视化，通过成就感和动画反馈强化正向激励
全维度数据统计自动生成用机报告，直观展示时间分配情况和使用习惯变化趋势
亮点介绍
独创的强力屏保技术突破系统限制，即使重启设备也无法绕过锁机防护
预约番茄功能解决拖延难题，预设时间到点自动开启，无需手动启动
玩机休息提醒采用渐进式干预，从震动提示到强制锁屏分阶段实施
云端同步确保多设备数据统一，更换手机也能延续自律计划进度
个性化主题商店提供上百种屏保样式，让功能工具也能展现个性审美
家庭监督模式支持远程查看家人用机数据，特别适合家长管理青少年手机使用
优势介绍
相比同类软件，其锁机强度提升300%，有效阻止99%的破解尝试
采用心理学中的即时反馈机制，通过打卡动画和数据看板增强用户粘性
无广告的纯净体验，所有核心功能免费开放，高级版仅针对云存储收费
低功耗设计使后台运行仅占用1%电量，全天监控不影响正常使用
隐私保护通过本地加密处理，使用记录不会上传至第三方服务器
持续更新机制每月新增功能，已累计服务超500万用户并获得医疗团队推荐
