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1focus手机版

1focus手机版

1Focus app是一款专业的时间管理工具,采用极简设计风格,帮助用户高效规划时间。软件界面充满科技感,操作流畅直观,内置丰富的时间管理功能。通过历史数据统计、每日进度追踪和目标日历等功能,用户可以清晰掌握时间使用情况。独特的"不碰手机"模式能有效减少手机依赖,特别适合需要专注工作或改善睡眠质量的用户。软件体积小巧,运行稳定省电,是学生和职场人士提升自律能力的得力助手。
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1focus手机版
办公工具|53.2MB
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1Focus app是一款专业的时间管理工具,采用极简设计风格,帮助用户高效规划时间。软件界面充满科技感,操作流畅直观,内置丰富的时间管理功能。通过历史数据统计、每日进度追踪和目标日历等功能,用户可以清晰掌握时间使用情况。独特的"不碰手机"模式能有效减少手机依赖,特别适合需要专注工作或改善睡眠质量的用户。软件体积小巧,运行稳定省电,是学生和职场人士提升自律能力的得力助手。

1focus手机版

软件特色

智能日程管理系统

多样化日历展示模式

便捷的日历共享功能

直观的时间规划界面,提升沟通效率

专注要事管理理念,通过科学方法实现16倍效能提升,在严谨与弹性间取得平衡

1Focus app使用教程

登录后进入主界面,上滑可开启睡眠模式

操作说明:点击开始按钮后3秒内翻转手机启动计时,再次翻转结束计时

下滑界面可启动不碰手机模式

操作说明:点击开始按钮后3秒内翻转手机启动计时,再次翻转结束计时

点击右下角设置图标,可自定义不碰手机时长、睡眠时长等参数

点击左下角图标可查看详细统计记录

1focus app功能

#番茄钟#

严格遵循番茄工作法原理,每25分钟专注后休息5分钟,完成4个周期后提供长休息。系统自动记录专注数据,生成可视化分析图表,帮助用户优化工作节奏。

#不碰手机#

专注模式下自动记录手机使用情况,数据汇总至每日统计报告,培养健康使用习惯。

#睡眠#

智能追踪睡眠时长和质量,形成完整睡眠数据报告。

软件亮点

多功能个人计划工具,支持阅读打卡、健身计时等场景

精选竖琴、警报等多款提示音效

支持正/倒计时切换,提供多种护眼主题

预设专注时长,极简操作界面

任务清单管理功能,助力工作效率提升

更新日志

v1.3.3版本

优化界面显示细节

详细信息
大小:53.2MB 版本:1.3.3
分类:办公工具 更新时间:2026-04-29 20:14:24
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