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【充电赋能】:通过高效调频练习,唤醒身体细胞,提升正能量,赋能美好新一天。无论是早晨起床还是午后疲惫,都能为你注入活力,让你以最佳状态迎接每一天的挑战。
【觉知提升】:带着觉知观念头,加载智慧。觉知生活,行禅,赏花,呼吸,品茶,一呼一吸,当下自在。通过日常生活中的小细节,帮助你培养专注力与觉察力,提升内在的智慧与平和。
【助眠减压】:助眠引导深度放松,释放焦虑压力,及时清理身体积累的负面情绪,做好减法才能更好做加法。通过专业的引导音频,帮助你快速进入深度放松状态,改善睡眠质量,缓解日常压力。
【自然呼吸】:结合自然的力量,山川大河,日月星空,助力你穿梭自然,合二为一,让清澈的生命力融入你心。通过模拟自然场景的音频,帮助你与自然连接,感受生命的流动与和谐。
【正念生活】:如果生活是一首诗,如何把生活过得诗情画意,那便是陪伴你一起带着觉知走入生活的日常,吃一顿好,下一次厨,做一次家务,都是你的修心地。通过正念练习,帮助你在日常生活中找到平静与喜悦,提升生活品质。
提供的所有功能全部都是免费的,你可以放心在线使用。无论是冥想练习还是助眠引导,都不需要额外付费,让你轻松享受健康生活。
在平台里尽情的放空自己,有什么压力都可以快速的得到缓解。通过多种放松方式,帮助你释放情绪,找回内心的平静。
利用软件可以及时的调节自己的情绪,帮助你更好地控制自己的心情。无论是焦虑、愤怒还是悲伤,都能通过练习得到有效缓解。
为失眠症状的用户提供了各种各样的助眠方法,专门为睡眠困难的用户打造的神器。通过科学的引导与音频,帮助你快速入睡,改善睡眠质量。
提供了多种不同的助眠方式,能够满足不同程度失眠用户的需求。让你轻松的入睡,告别失眠困扰。
采用助眠引导能够让你深度的放松,彻底的释放焦虑和压力,及时的清理自身的负面情绪。通过专业的音频与引导,帮助你进入深度放松状态。
你可以在平台里聆听到各种悦耳的声音,不管是大自然风和水的还是其他的,都能让你瞬间平复心情。通过自然音效与音乐,帮助你放松身心,提升专注力。
创始人詹唐宁老师,花了6年时间上山访遍名师,拜师多位冥想功底超过50年的老师。她将当代东西方各大冥想的实用方法进行了整合与创新,为用户提供了科学且高效的冥想练习。
4年磨一剑,这里聚合了老师多年的实修功底和精品打磨。无论是冥想引导还是助眠音频,都经过精心设计与反复测试,确保为用户提供最佳体验。
还有关于财富、梦想调频、关系、情绪、自我成长等高频练习,帮助用户在多个维度实现自我提升。通过科学的练习与引导,助力用户活出生命品质。
祝愿更多伙伴能从冥想中唤醒内在富足的力量,活出生命品质。通过持续的练习与探索,帮助用户找到内心的平静与力量,实现身心的全面成长。
v3.07.1版本
修复已知问题,提升软件稳定性,确保用户在使用过程中更加流畅。
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基础体验优化,使用更流畅,为用户提供更加便捷的操作体验。