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瑜伽”一词，源于梵文yoga的音译，有结合、融合之意，是心灵、肉体和精神达到最和谐的状态，可使人类从较低意识层次发展到较高意识的层次，意味着人类将与最高的宇宙万物之灵同化，帮助人们从浮躁世俗中的纷繁中解脱出来。

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