这款专为女性设计的居家燃脂减肥软件，是打造完美身材的理想选择。通过科学设计的10分钟短时高效训练，无需任何器械，就能帮助用户针对性消除胸部、腹部等部位的赘肉，塑造迷人的S形曲线。软件提供3种难度级别的专业训练计划，由资深健身教练精心编排，满足从初学者到专业人士的不同需求。独特的打卡分享功能和部位专项挑战模式，让减肥过程充满乐趣和成就感，成为朋友圈里的健康生活榜样。
官方介绍
适合女性在家燃脂和减肥的好助手，通过每天的简短锻炼身体部位锻炼，您可以消除胸部赘肉和腹部赘肉，每天仅需10分钟，燃脂运动走起来。无需器械，只要天天坚持就能练出完美S形身材。
3个难度级别
提供3个难度级别的训练初级、中级、高级，适用于所有人，包括初学者和专业人士，由专业的健身教练设计，专注解决女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度
计划打卡
提供6个不同的计划，可以根据自身需要锻炼的进度来做选择，每天做完运动后会自动打卡，可以将打卡日历分享到朋友圈好友。
挑战难度
设置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑战难度，挑战成功可以分享到朋友圈好友
功能介绍
10分钟高效燃脂训练，科学编排的运动组合让减肥事半功倍
针对胸部、腹部等五大重点部位设计专项训练方案
智能训练提醒功能，帮助用户建立规律的健身习惯
实时卡路里消耗计算，直观展示每次训练的效果
动作示范视频库，确保每个动作的标准性和安全性
训练进度可视化图表，清晰记录身材变化历程
亮点介绍
由专业女性健身教练团队研发，动作设计更符合女性生理特点
独创的"碎片时间健身"理念，完美适配现代女性忙碌生活节奏
动态难度调节系统会根据用户表现自动匹配适合的训练强度
精美的UI界面和激励音效，让枯燥的运动变得充满乐趣
支持生成专属健身报告，记录身体各项指标的改善情况
内置社区功能可以与好友互相鼓励，形成良性竞争氛围
优势介绍
完全零器械要求，在家就能完成所有训练，节省时间和金钱成本
训练计划针对亚洲女性体质优化，效果更显著且不易反弹
科学的训练-休息周期设计，避免运动损伤风险
多种主题训练模式可选，如经期舒缓、产后恢复等特殊需求
数据云端同步功能，换设备也能无缝衔接训练进度
定期更新训练内容，保持运动新鲜感和挑战性
