"睡了么"是一款专注于提升用户睡眠质量的创新型手机应用软件。该软件巧妙融合了东西方医学智慧，为用户提供科学有效的睡眠改善方案。在中医理论方面，软件深度挖掘了《辅行诀》五音疗疾的古老智慧，精心打造了丰富多样的高品质音频资源库。这些音频包括悠扬的传统乐器演奏、舒缓的轻音乐以及令人放松的自然环境音效，如雨声、海浪声、鸟鸣声等，能够有效帮助用户进行内观冥想练习，缓解日常压力，平复焦虑情绪，为快速入睡创造理想的心理状态。
在西方医学技术应用方面，"睡了么"采用了前沿的BBT技术（Binaural Beats Technology，双声拍技术），这项获得专利认证的声波技术能够精准调节使用者的脑电波频率。通过播放特定频率的声波组合，软件可以直接作用于大脑的睡眠控制中枢，引导脑波从活跃的β波逐步过渡到放松的α波，最终进入深度睡眠的δ波状态。这种科学的诱导方式大大缩短了入睡时间，显著提升了睡眠质量。
更值得一提的是，"睡了么"不仅是一款单纯的手机应用，它还构建了一个完整的睡眠生态系统。软件可以与符合人体工学设计的智能枕头、具有压力感应功能的床垫以及专业级医用睡眠舱等外设设备无缝连接。这些设备能够实时监测用户的睡眠状态，自动调节环境参数，如温度、湿度、光线等，为用户打造最佳的睡眠环境。通过软硬件协同工作，"睡了么"真正实现了从入睡到深度睡眠的全流程优化，让每位用户都能享受高质量的睡眠体验，迎接每一个充满活力的清晨。
