有眠软件是一款专为提升睡眠质量而设计的健康应用。在宁静的夜晚，当一切都归于沉寂，你可以躺在床上，打开有眠，沉浸在各种舒缓的白噪音中，逐渐放松身心，进入深度睡眠。无论你是忙碌的上班族、夜猫子还是备考的学生，有眠都能在你最需要的时候，为你提供最贴心的陪伴。通过科学的设计和人性化的功能，有眠不仅帮助你改善睡眠，还能提升整体生活质量。快来体验有眠，让每一个夜晚都成为美好梦境的开始。
有眠，伴你入睡，告别孤独。
有眠——献给那些所有孤独入眠的人。
无论你是早起早睡的上班族，昼伏夜出的御宅党，还是备考至深夜的高三生，在你需要的时刻，这里有人哄你睡觉，伴你入梦。
有眠让优质的睡眠，提升整个生命的完整度。
有眠不仅仅是一款助眠应用，它更是一个温暖的社区。在这里，你可以找到志同道合的朋友，分享彼此的睡眠故事，互相鼓励，共同进步。通过科学的睡眠计划和个性化的睡眠报告，有眠帮助你深入了解自己的睡眠状况，并提供针对性的改善建议。无论你是想要改善睡眠质量，还是希望在孤独的夜晚找到陪伴，有眠都能满足你的需求。
1、【大厅遇到爱】
在有眠大厅里遇见那些有爱的小伙伴，睡前放松彼此灵魂，静静享受婴儿般的深度睡眠。
有眠大厅是一个充满温暖和关怀的社区，你可以在这里结识来自世界各地的朋友，分享彼此的睡眠心得，互相鼓励，共同进步。通过语音聊天和文字交流，你可以在睡前放松心情，享受一段愉快的时光，为进入深度睡眠做好准备。
2、【白噪音助眠】
我们撷取鸟叫、篝火、虫鸣、海浪、清风、风铃等自然之音，营造弛放的氛围体验，带你身临其境，安然入梦。
有眠精选了多种自然声音，通过高保真音效技术，为你打造身临其境的听觉体验。无论是海浪拍打沙滩的声音，还是森林中鸟儿的歌唱，都能帮助你放松身心，快速进入睡眠状态。你可以根据自己的喜好选择不同的白噪音，定制专属的助眠环境。
3、【一对一哄睡】
挑选你喜欢的磁性嗓音，从此不再长夜漫漫孤枕难眠。数羊、弹琴、讲故事，十八般哄睡技能傍身的助眠达人，总有一款适合你
有眠提供一对一哄睡服务，你可以选择自己喜欢的助眠达人，享受个性化的哄睡体验。无论是温柔的讲故事，还是舒缓的弹琴声，都能帮助你放松心情，快速进入梦乡。助眠达人经过专业培训，具备丰富的哄睡技巧，能够根据你的需求提供最合适的助眠方式。
1、7日养成睡眠好习惯
根据习惯形成的原理，以7天为一个周期的睡眠改善计划，激励摆脱不良睡眠习惯，提升睡眠效率。
有眠的7日睡眠改善计划基于科学的习惯形成原理，通过逐步引导和激励，帮助你摆脱不良的睡眠习惯，提升睡眠效率。每天都有新的任务和挑战，让你在不知不觉中养成健康的睡眠习惯，享受高质量的睡眠。
2、漫漫长夜的睡眠账单
通过入睡和起床后的标签选择，帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告，并提供相应的“睡情解读”，帮助有的放矢地改善睡眠。
有眠的睡眠账单功能帮助你记录每天的睡眠情况，通过详细的睡眠报告和“睡情解读”，你可以深入了解自己的睡眠质量，找到影响睡眠的关键因素。根据报告中的建议，你可以有针对性地调整作息和生活方式，逐步改善睡眠质量。
3、温暖、放松的睡眠引导
河岸波光粼粼、森林鸟语花香、金秋风吹麦浪、冬日炉火呼呼……触动听觉末梢的助眠音乐+唯美自然景观动图，引导身心快速放松，体会进入梦乡的美好过程。
有眠的睡眠引导功能结合了舒缓的助眠音乐和唯美的自然景观动图，通过视觉和听觉的双重刺激，帮助你快速放松身心，进入梦乡。无论是河岸的波光粼粼，还是森林中的鸟语花香，都能让你感受到大自然的美好，享受一段宁静的睡眠时光。
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