即刻运动3.3.2vip最新版是一款专为健身爱好者量身打造的应用程序,与Keep类似,但提供了更多个性化的功能。用户可以根据自身需求制定详细的训练计划,并合理规划日常生活习惯。软件不仅支持动态分享功能,还拥有丰富的健身视频资源和图片社区,帮助用户在家就能享受到专业教练的指导。无论是减肥、增肌还是塑形,即刻运动都能满足你的需求,让你轻松将家变成私人健身房,享受明星教练的课程,实现健康生活的目标。
这款手机软件不仅提供了丰富的体育健身视频观看功能,还集成了健身和图片共享于一体。用户可以通过软件获取专业的健身课程安排,同时还能在图片社区中分享自己的健康生活点滴。即刻运动为你带来最优质的原创健身和瑜伽视频训练计划,让你在家就能体验到接近线下健身房的私人教学。无论是减肥、增肌还是塑形,软件都能为你提供全方位的支持,让你在家轻松实现健身目标,享受明星教练的专业指导。
大家注册账号登录就可以看到已经是会员了
「运动社区」
-有趣、更有料的运动知识,丰富多彩的社区活动
-与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题
-po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成
「健身资讯」
-丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里
-明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答
-真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线
-普拉提训练进阶计划
-四分钟家庭健身
-健身房器械指南
-办公室塑型运动计划
-白领健身计划
-能量妈咪瘦身塑型
-男士增肌训练
-马甲线养成计划
-人鱼线雕刻健身训练
-瑜伽课堂
-改变体型不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,优化你的训练效果
-所有健身视频均由明星教练真人录制,带你全程完成训练
-教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示
最懂你的健身社区
达人、女神、小伙伴,更多干货新知,更多温暖鼓励,健身之旅从此不再孤单。
随身贴心的健身管家
每日打卡,记录你的健身历程,见证你的惊喜变身
顶尖的课程研发团队
国内独家运动技术专家教练,针对国人体质悉心打造
专业有效的海量课程
全面丰富的健身课程,成就你对身材的所有期望
包名:com.fittimellc.fittime
MD5:1c2668b33e4dc00d1080f1a0970fce31