减肥教练

减肥教练是一款非常好用的生活服务类软件那么小编今天给你们介绍的是一款手机上的减肥教练，减肥教练有你需要的一切功能，每一天要做哪些运动都是十分科学、专业的，非常适用于打算长期减肥的人群，每天几个动作逐步加强。

减肥教练APP功能介绍

专为亚洲人度身而设的减肥APP

1. 减肥计划 - 输入资料后, 程序会自动为你计算每天饮食量 及 运动量。此外，程序还会建议每周合适的运动项目。 

2. 减肥教室 - 教授健康减肥不可不知的知识，简明扼要，易懂易明。 

3. 查询食物营养资料 - 目前提供多达8000种食物的营养资料供用户搜寻 

4. 中国营养素参考值 

5. 计算每天建议摄取量 - 计算 BMR (Basal Metabolic Rate)，即是自己每天会消耗多少卡路里。如果吸收少过这个数值，体重就会减少，相反就增加。 

6. 计算运动消耗 - 计算不同运动项目所消耗的卡路里 

7. 计算 BMI - 计算自己现在的体重是过轻还是过肥 

大家一起为减肥努力吧！

不成功，不收费，成功了，也不收费。

因为是 Free App 

v1.6.3 - 修正错误

v1.6.2 - 更新联络资料

v1.6.1 - 新增语言 简体中文

v1.5 - 修正营养资料错误

减肥教练优势

平台上有各种各样的健身教练，他们的信誉等级，用户的好评度都是透明的;

有很多专业的健身教学视频，讲解详细，教练分步教学，可以自己在家锻炼;

还可以在线咨询私人教练，给你定制专有的减肥计划，更有针对性。

减肥教练软件亮点：

1.当大家输入自己的身高、体重以及自己的把目标以后，系统会自动为大家制定出相应的饮食计划以及运动方案。

2.大家在这里看到的所有教练都是持有专业的教练资格证的，可以放心跟着他们训练。

3.大家还可以将自己感兴趣的健身视频下载下来，即使在没有网络的环境中也可以训练。

减肥教练小编点评：

有了这个软件，大家不需要再花大量的钱去健身房报名了，因为这个软件中的所有课程都是来自专业的教练为大家提供的，大家随时随地都可以享受到最专业的健身训练，让大家在最短的时间里用最健康的方式减掉自己的体重。