ExternalBrain外脑是一款革命性的AI智能硬件设备，专为提升个人生活质量而设计。它通过第一视角的观察和记录，深入分析用户的日常行为，提供高度个性化的目标建议和生活指导。无论是追求职业发展、健康管理，还是将书本知识转化为实际行动，这款设备都能为用户带来前所未有的智能辅助体验。借助先进的算法，外脑能够动态调整建议，确保用户始终走在最适合自己的成长道路上，让每一次改变都更有意义。
通过大模型分析用户设定的目标，自动拆分成易于执行的任务。结合用户的个人数据，任务将逐步优化，帮助用户更高效地实现目标。系统会持续追踪目标进度，当发现用户偏离轨道时会及时提醒，并提供调整方案。这种智能化的管理方式让复杂的目标变得简单可行，大大提高了目标达成的成功率。
根据用户的任务完成情况和反馈，应用会实时调整并更新任务清单，确保用户始终保持进步。推送的任务不仅考虑完成度，还会结合用户的情绪状态、时间安排等个人因素，确保每个任务都是当下最适合的选择。这种动态调整机制让用户始终处于"最佳挑战区"，既不会感到压力过大，也不会觉得过于轻松。
用户可上传书籍，应用将自动提炼书本中的核心原则，结合用户的生活方式，提供基于这些原则的行动建议，帮助用户从不同的角度体验生活。系统会分析书籍内容与用户现状的契合点，将抽象的理论转化为具体的行动步骤，让知识真正落地。用户还可以标记重点段落，系统会针对这些内容提供更深入的应用建议。
应用会随着用户的数据和反馈，不断优化推荐的任务和原则，确保用户的每一步都更加贴近最终目标或生活理念。系统会记录用户对每个建议的反馈，包括完成情况、满意度等，通过这些数据持续改进算法。随着时间的推移，系统对用户的理解会越来越深入，提供的建议也会越来越精准。
